Blog

 

Ritme en regelmaat 

 

 

De laatste week zomervakantie alweer...Wat is het omgevlogen. Sommige kinderen vinden het vréselijk en anderen zijn wel weer toe aan de
' normale ' gang van zaken.
Om je kind voor te bereiden op ritme en regelmaat van de schooldag is het goed om deze laatste week vakantie al over te gaan tot de orde van de dag, dat maakt de overgang wat vloeiender.
- op tijd naar bed
- op tijd op
- vaste tijd ontbijten - lunchen - avondeten

Praat bewust met je kind over het naderende einde van de vakantie. Wat vind je leuk? Wat vind je niet leuk? Wat vind je spannend?
Voor veel kinderen is de ontmoeting met de nieuwe juf of meester spannend en misschien is er een andere klas samenstelling.
Voor kinderen die het schooljaar voor de zomervakantie met spanning hebben afgerond kan het aanbreken van een nieuw schooljaar extra angst of stress met zich meebrengen.
Al het nieuwe begin is spannend maar we kunnen er samen wel voor zorgen dat het draagbaar is!

Heb jij vragen of ondersteuning nodig m.b.t het begin van het nieuwe schooljaar en hoe je specifiek jullie kind het beste kunt begeleiden? Of wil je wat extra begeleiding in verband met een specifiek hulpvraag?
Plan een gratis kennismakingsgesprek zodat we samen op zoek kunnen gaan naar passende ondersteuning!

 

 

 

Trauma

 

 

Wat is een een trauma?
" Een trauma is een onverwerkte (heftige) gebeurtenis in het verleden. Een trauma ontstaat door een heftige gebeurtenis die je zag of meemaakte. Deze gebeurtenis, die recent of lang geleden plaatsvond, kan bijvoorbeeld betrekking hebben op een overval, een ongeluk, mishandeling, scheiding, ontslag of het overlijden van een dierbare. Ook het getuige zijn van een nare gebeurtenis kan een trauma veroorzaken. Feitelijk spreken we van een trauma als een gebeurtenis, ongeacht welke, een ingrijpende invloed op je leven heeft."

Dit zegt de psychologie over de betekenis van trauma. Hier kan ik me in vinden. Tevens zie ik als E.E.N.®️ Therapeute ook nog andersoort trauma's.
Problematiek rondom zwangerschap, heftige of te snelle geboorte, couveuse of neonatologie opnames, relatieproblematiek bij de ouders, postnatale depressie moeder.
Hier kan je als kind behoorlijk wat symptomen door ontwikkelen zoals:

huilbaby
Prikkel gevoeliger
Snel geïrriteerd
Slaapproblemen
Concentratieproblemen
Verlatingsangst
Veranderingen in het poep-plas patroon. Bijvoorbeeld opeens weer bedplassen of de ontlasting ophouden.
Opvallende gedragsverandering.

Maar ook als volwassene kun je stagneren op vroege kindtrauma's die niet volledig verwerkt zijn.
Betekent dit dat iedereen met bovenstaande symptomen een onverwerkt trauma heeft? Nee!
Betekent dat dat elk kind bij het ondergaan van bovenstaande ervaringen traumasymptomen ontwikkeld? Nee!

Door middel van de E.E.N.®️ Therapie onderzoek ik de oorsprong van het symptoom. Soms ligt daar een trauma onder en soms heeft het ergens anders mee te maken. In beide gevallen gaat het om balans te brengen in de disbalans. Veel mensen schrikt het af om aan de slag te gaan met een traumatische ervaring in verband met herbeleving, dat is begrijpelijk. Je hoeft echter niet opnieuw in de pijn te duiken om een ervaring te kunnen verwerken. Het gaat om het ontladen van de (trauma) energie , het begrijpen van de boodschap en het creëren van een nieuwe toekomst.

Ontdek jouw Schatkist, word wie je bent!

 

Mag ik mij even voorstellen? 

 

 

Hoi! Ik ben Jip. Ik werk samen met Willeke bij Praktijk de Schatkist. Ik help haar de kinderen op hun gemak te laten voelen want een mevrouw die heel veel vragen stelt kan best eng zijn!
Net zoals jij ben ik soms verdrietig, boos, bang, onzeker, vrolijk...en soms weet ik helemaal niet wat ik voel.
Over de jaren heen heeft Willeke heel wat methodes en tips & tools verzameld die ervoor zorgen dat we samen een weg kunnen uitstippelen die bij jou past.
Wil je mij ontmoeten en wil je ontdekken hoe Willeke en ik jou en jouw ouders kunnen ondersteunen?
Tijdens een gratis kennismakingsgesprek kunnen we bespreken wat de mogelijkheden zijn.

Groetjes van Jip!

 

 

 

 

 

 

De kracht van opstellingen & systemisch waarnemen 

 

Als gezin zijn we met elkaar verbonden. Niet alleen door liefde maar ook in energie. Elk gezin is een systeem. Binnen dit systeem leven verschillende individuen met elk een eigen unieke persoonlijkheid, ervaringen en mechanismen. Hoe mooi en kleurrijk zo’n systeem ook kan zijn, het kan ook wrijving veroorzaken. Wanneer ik een hulpvraag bespreek met ouders onderzoek ik ook het gehele systeem. 
Kinderen reageren met hun gedrag op iets wat uit balans is geraakt. Of het nou een ervaring van het kind zelf is of iets wat speelt bij 1 van de overige leden van het gezin. Gedrag heeft altijd een onderliggende boodschap.
De kracht van familie opstellingen en systemisch waarnemen is dan ook om te gaan onderzoeken wat er onder de waterlijn ligt. Zonder oordeel te waarnemen.
We hebben allemaal onze coping mechanismes, dit zijn manieren van reageren , jezelf staande houden in bepaalde situaties aangeleerd in de kind tijd. Daar waar we bijvoorbeeld tijdens een ruzie met onze partner verbaal agressief worden, de ander klein proberen te maken, of simpelweg een paar uur van de radar verdwijnen zijn voorbeelden van mechanismen. We reageren vanuit kindpijn.
Wil je werkelijk balans creëren in een relatie en in een gezin is het een goede eerste stap om deze mechanismes te leren ontdekken. Dit doe je door niet langer de focus te leggen op de punt van de ijsberg.
Tijdens een familie opstelling brengen we deze patronen en mechanismes naar de oppervlakte, zodat ze gezien worden en wat nog mooier is, er zal verschuiving ontstaan.

Onze kinderen zijn onze spiegels. Durf jij erin te kijken?



 

Ik kom ze regelmatig tegen, kinderen die op school getest worden op dyslexie en dyscalculie omdat ze moeite hebben met lezen, schrijven en rekenen. Vaak zijn de testresultaten : een beelddenker, nog vaker betekent dit dat het reguliere onderwijs deze kinderen geen extra of niet voldoende ondersteuning kan bieden omdat daar begrijpelijk niet de middelen en mogelijkheden voor zijn. Dat betekent echter niet dat er dus geen ondersteuning mogelijkheid is om de beelddenker een handje te helpen in het leren denken in letters en cijfers.
Een beelddenker heeft een zeer rijke fantasie, wanneer je aan hem of haar vraagt: ‘hoe ziet een appel eruit?’, zul je zeer diverse beschrijvingen krijgen van hoe een appel eruit zou kunnen zien. Deze rijke belevingswereld zie ik persoonlijk als een enorme kracht. Dit kan jou namelijk helpen om in mogelijkheden te denken in plaats van in beperkingen zoals we als volwassenen vaak denken waardoor we soms star worden en in een cirkel blijven ronddwalen.
Wanneer je in plaatjes denkt heb je dus eigenlijk minder affiniteit met letters en woorden. Je hersenen zijn er minder op getraind.
Gelukkig zijn er mogelijkheden die deze kinderen en volwassenen kunnen helpen de prachtige, kleurrijke  wereld van de beelddenker te behouden én te leren dit te vertalen in letters en cijfers.
Namelijk door de epifyse en hypofyse te ondersteunen zodat beiden hersenhelften in balans komen en goed gaan samenwerken. ( ook zeer effectief bij o.a hormonale disbalans)
En het leuke is, je kunt leren dit zelf toe te passen bij jouw kind of jezelf!

 

 

 

Beelddenkers 

 

 

I Veiligheid zit in jezelf I
Eergisteren begon het al . Onrustig, prikkelbaar, druk. Het einde van de vakantie was in zicht en vandaag staat de eerste zwemles gepland. Ons gevoelige mannetje beleeft dit zeer intens. Gisteren heb ik hem energetisch al flink in zijn kracht gezet en zijn aura extra bescherming gegeven. Vanochtend aan het ontbijt kreeg hij zijn boterham niet weg, 'Mijn buik rammelt.' Hij stuiterde door de kamer maar ook in zijn hoofd gingen de gedachten kriskras door elkaar. Tijdens het tandenpoetsen heb ik hem erop geattendeerd dat hij altijd zelf zijn voetjes open kan zetten.
De voetchakra's , gelegen onder de bal van beiden voeten. Via de voetchakra's kunnen we prikkels afvoeren maar via deze zelfde poortjes kunnen we ook energie van de aarde ontvangen. Deze energie voedt ons basischakra zodat we meer vertrouwen krijgen in onszelf en waardoor de bovenliggende chakra's ook energie ontvangen en in balans kunnen blijven. Wanneer we stress, angst, spanning ervaren sluiten we vaak onbewust onze voetchakra's , dit is een beschermingsmechanisme. Met als resultaat dat je je onrustig, overprikkeld of angstig kunt gaan voelen.
Tijdens het autoritje naar school merkte ik dat het drukke gevoel was omgeslagen naar angstig:
'Ik vind het erg spannend om naar school te gaan Mama , mag ik bij jou blijven?'.
'Heb je al geprobeerd je voetjes open te zetten?'
'Ja, tijdens het tanden poetsen maar ze luisteren niet!'
'Oké! Je moet er wel écht in geloven dat je dat helemaal zelf kunt. Je bent veilig bij jezelf, altijd! Probeer het nog maar eens...'
Een stilte van 30 seconden volgde...Een hele diepe zucht.
Een rustig hoofdje, een rustig buikje en een huppelende kleuter die zich verheugde op het terugzien van zijn vriendjes!
Ja, het zit allemaal in je, soms heb je alleen even een duwtje nodig maar uiteindelijk ben je je eigen heler, je eigen magiër, je eigen meester.

 

 

Hooggevoeligheid /HSP

 

 

Al van kleins af aan worstelde ik met anders zijn. Het voelen van de emoties van mijn moeder, heftig reageren op pijn, depressieve gevoelens en angsten.
Ooit werd ik betiteld als het ‘zorgenkindje’.

Pas op volwassen leeftijd ging ik lezen over hooggevoeligheid. Boeken van Elaine Aron, een psychotherapeut die wetenschappelijk onderzoek ging doen naar de werking van het brein van een hsp’ er . Zij ontdekte een verschil in prikkelverwerking in de hersenen en het zenuwstelsel bij de hooggevoelige mens ten opzichte van de minder gevoelige mens. ‘AAAH’…dacht ik! ‘Ik weet wat er mis is met mij..’.
Om er later, nadat ik al werkzaam was bij Praktijk de Schatkist, te ontdekken waaróm dat brein anders functioneert.


Wat is nou echt typisch hooggevoeligheid?

  • Intensieve, gedetailleerde waarneming. ( zien, horen, ruiken, proeven, voelen)
  • Sterker vermogen om sferen en spanningen waar te nemen bij iemand of bij een plek.
  • Ervaart de emoties en gevoelens van anderen en van zichzelf.
  • Een rijkelijke innerlijke beleving van de wereld. Fantasie en dromen.
  • Geroerd raken door bepaalde muziek of kunst.
  • Waarde hechten aan emotionele binding met de ander.
  • Over het algemeen perfectionistisch van aard.
  • Sterk inlevingsvermogen
  • Sterke intuïtieve
  • Soms paranormale gaven
  • Beelddenkers

 

Dit zijn slechts een aantal kenmerken, wat per persoon verschilt in herkenning en intensiteit.

De hooggevoelige mens is gericht op liefde! De focus ligt op de ander en het welbehagen van de ander. De voelsprieten staan gericht op de ander. Daar waar disbalans is zal de hooggevoelige mens gaan zoeken wat er nodig is om balans te gaan creëren. Dit zie je heel duidelijk bijvoorbeeld bij hooggevoelige kinderen die conflicten tussen de ouders op willen lossen door 'afwijkend' gedrag te vertonen of door oplossingen aan te dragen. Maar ook binnen een professioneel team. de hooggevoelige werknemer of leidinggevende zal gefocust zijn op balans en evenwicht, meestal ten koste van zichzelf.
De zielentaak van de hooggevoelige mens:  dienstbaar zijn en liefde overbrengen.

 

Een andere redden waarom de hooggevoelige mens zo gefocust is op zijn omgeving is een gebrek aan oer-vertrouwen.
Om dit helder te krijgen wil ik eerst wat meer delen over de werking van ons energetisch systeem.
Wij allemaal zijn in het bezit van vele chakra’s en nevenchakra’s. Dit zijn een soort energetische wieltjes die gekoppeld zijn aan specifieke klieren en organen.
Ik werk bij Praktijk de Schatkist vooral met de 7 hoofdchakra’s ,de handchakra’s en de voetchakra’s.
Via deze chakra’s ‘zuigen’ wij energie op waardoor deze wielen op een gezonde manier hun werk kunnen doen en zodat we ons fijn voelen, gelukkig en in balans zijn. Tevens zit in deze chakra’s  informatie opgeslagen uit andere levens, wanneer je affiniteit hebt met de reïncarnatietheorie
Elke chakra heeft een thema en een ontwikkelingsfase. Tijdens de ontwikkelingsfase, maar ook in een later stadium kunnen er ervaringen ontstaan die vervelend zijn, traumatiserend zijn en die ervoor zorgen dat zo’n chakra blokkeert, stagneert.

Bij de hooggevoelige mens zien we in 98% van de metingen een geblokkeerd basischakra. Het ontbreken van oer-vertrouwen. Vertrouwen in jezelf, vertrouwen in de ander, vertrouwen in het leven.
Door het gebrek aan deze basis kiest men voor een overlevingsmechanisme om ( meestal op onbewust niveau) veiligheid te kunnen waarborgen want wanneer je alles in de gaten houdt herken je of er veiligheid of bedreiging is. Wanneer we constant in overleving-stand staan ( vechten-vluchten-bevriezen) zorgt dit voor een overactief zenuwstelsel en hersenen die niet ontladen worden.  Stress!!

Hooggevoeligheid, een uitdaging…of toch niet?!

 

Stappenplan:

  • Aan de slag met de voetchakra’s! Prikkels afvoeren én het basischakra van nieuwe  energie voorzien. De voetchakra's zijn de portalen tot loslaten, opladen en manifesteren.
    Wanneer we  stress ervaren sluiten we onze voetchakra’s als zelfbescherming met als gevolg dat er stagnatie kan ontstaan.
  • Wat heb jij nodig om te kunnen ontspannen?
  • Ontdekken welke zintuigen overactief zijn, je prikkels leren managen.
  • Energiesysteem in balans krijgen. Blokkades en trauma’s helen en opheffen.
  • ( Oer)vertrouwen herstellen, in je kracht komen en grenzen leren aangeven.

 

Wil jij als professional leren ontdekken wat jouw hooggevoeligheid voor jou kan betekenen? Wil jij als leidinggevende inzicht krijgen in jouw hooggevoelige werknemer? Wil je de gezondheid van je hooggevoelige werknemers waarborgen en de teamspirit versterken?
Samen kijken naar de groepsdynamiek en de individuele behoeften en valkuilen?
Neem dan contact met mij op!