Wat ligt er verscholen onder mijn boosheid, angst, pijn of verdriet?
Waarom trek ik dezelfde soort relaties aan?
Hoe kan het dat ik blijf terugvallen in een bepaald patroon? 
Waarom ben ik niet happy?
Wat zorgt ervoor dat ik niet vooruit lijkt te komen?

 

Wanneer iemand bepaald gedrag vertoont of een hulpvraag ontwikkeld is het belangrijk te luisteren naar de boodschap. Elk mens heeft het recht een eigen identiteit te ontwikkelen. Elk kind heeft een beginfase gekend en maakt deel uit van een gezin van herkomst. Kinderen zijn loyaal aan hun ouders en willen niets liever dan dat zij gelukkig zijn! Het zal zich dus gaan aanpassen en ontwikkelt bepaalde overtuigingen en strategieën om dit doel te kunnen bereiken.

Het leven begint in alle puurheid, openheid en nieuwsgierigheid in de baarmoeder. Vol vertrouwen en levenslust. Verloopt deze beginfase ideaal, heb je alles in huis om je gelukkig en vrij te voelen. De realiteit is dat er altijd wel omstandigheden zijn die minder ideaal zijn. Hierdoor doe je negatieve ervaringen op en zo ontstaan er negatieve overtuigingen over jezelf. ‘Ik ben niet de moeite waard’ en ‘Ik ben niet welkom’. Je gaat je aanpassen, je onderdrukt je emoties en behoeften en je ontwikkelt strategieën om te overleven. De overtuigingen en overlevingsstrategieën die ontstaan in je eerste levensjaren neem mee in je verdere leven mee. 

In de kindertijd is dus de basis gevormd van wie je nu bent. De ervaringen en reacties op gebeurtenissen in je leven en ook de traumatische ervaringen liggen opgeslagen in je lichaam. Dit lichaam is een belangrijke informatiebron en tevens het ‘instrument’ waarmee je kunt werken aan herstel. 
De ervaringen en overtuigingen uit je vroege jeugd invloed hebben op je huidige leven. Ze kunnen je belemmeren om jezelf te zijn en heeft invloed op hoe je in het leven staat of waar je vastloopt. Het onderzoeken van  belemmerende overtuigingen die je eigen hebt gemaakt en deze leren omzetten in vrije, positieve overtuigingen kan worden ondersteunt door middel van psychosociale begeleiding.

Naast het werken met lichaam en de psyche kunnen we veel antwoorden op onze vragen vinden door het familiesysteem te onderzoeken.
Merk jij dat bepaalde ervaringen of relaties blijven terugkeren of heb je specifieke klachten die steeds weer lijken terug te keren? Mogelijk ligt de wortel hiervan niet in jou als individu maar in jouw familiesysteem. Het kan dan helpend zijn een kijkje te nemen in jouw gezin van herkomst. Familieopstellingen bieden je de unieke mogelijkheid inzicht te krijgen in jouw plek als kind in relatie tot de klachten of de vragen die je hebt. Door in een familieopstelling onafgemaakte zaken af te ronden, de juiste plek in te nemen en trauma te verwerken kan er heling ontstaan. Je bent weer vrij en krijgt leiderschap over je eigen leven!

Elke hulpvraag wordt bekeken vanuit zowel het lichaam,  de psychosociale kenmerken, en het familiesysteem.
Drie gebieden die jou vormden tot wie je nu bent. Maar ook 3 gebieden die meegenomen dienen te worden in de behandeling van een hulpvraag.
Het een staat niet los van het ander. Het een versterkt of ontkracht het ander.
Ondersteuning bieden zodat al deze 3 de gebieden in balans komen en harmonieus samen werken is het doel!

 

 Hulpvragen of klachten

 

  • Weinig zelfvertrouwen
  • Vermoeidheid, lusteloosheid
  • Piekeren en tobben
  • Schuld- en schaamtegevoel
  • Controle gedrag, vermijdingsgedrag
  • Overgevoeligheid, gevoelloosheid
  • Relatieproblemen
  • Slaapproblemen
  • Lichamelijke klachten (zonder medische verklaring)
  • Spanning - en stressklachten 
  • Trauma gerelateerde klachten
  • Boosheid en frustratie 
  • Isoleren of terugtrekken 
  • Aanpassingsgedrag of vluchtgedrag
  • Verlatingsangst
  • Heimwee
  • Angsten en depressieve gevoelens
  • Concentratieproblemen
  • HSP of hyperalertheid
  • Plas- en poepproblematiek
  • Voedingsproblematiek
  • Identiteitsproblematiek
  • Hechtingsproblematiek

 

* Staat jouw hulpvraag niet in de bovenstaande lijst? Geen nood. Dit is slechts een greep uit de meest voorkomende       
   hulpvragen. Neem vrijblijvend contact met mij op voor jouw specifiek vraag of klacht.